会話って話し方1つで相手に抱かれる印象は大きく変わります。
話し方の聞き方が下手でも、どんなに面白い話を相手にしても「ん～もう話したくないかな」と思われてしまう傾向があります。
逆に話の聞き方が上手だと「それだけで相手に良い印象を与えたり、好感度が上がったりします。」
当たり前なことだと思いますが、この当たり前なことを恋愛や夫婦関係で実は出来ていない人がたくさんいるんですよ。
そういった人たちは聞き上手になるためには意識するべきことがたくさんありますが、たくさんありすぎて出来ていない人もいるのが事実であります。
そして今回は聞き上手になるためにたった1つのことをやっていただくだけで、聞き上手になることが出来るのでぜひ最後まで読んでください。
ちなみにこの方法は恋愛以外でもどこでも使えるテクニックになります。
感情を読み取ることに集中するべし
結論、皆さんにやってほしいことは「話を聞くときは相手の感情に関する情報を読み取ることだけに集中すること」これだけいいのです。
例えば、話している途中で相手が体をのけぞるようになったら「あれこの話題飽きてきたのかな？」とか、「いつも以上に話してくるから今回の話題は楽しいのかな？」など
こんな感じで相手の感情を読み取ることに集中して意識してみて下さい。
とにかく集中することが大事で自分の話なんて詳しく言う必要はありません。
と言っても実は感情を読み取ることに集中するだけで聞き上手がすることを半自動的に実行することが出来るようになります。
例えば、「この相手は今どんな感情を感じているのかな？」と相手を観察してみると、自分が相手に気にすることって無限にこんなにもあるんです。
- 話の内容、顔の表情
- 目線の向きや目を合わせる、合わせない
- 身体の向き「いつもの違う仕草をしていたり、前のめりになったりなど」
- 足の向き「自分の方に向いているとか、反対を向いているとか」
- 足の開き、手の仕草など
- 呼吸の仕方は荒いのか、それともリラックスしているのか
- ゆっくり話している、それとも早口か
- いつも言わないような話をしてきている
- 感情的になっている
- 何かに考え込んでいる、不安に見える
- 今日はいつもよりテンションが高い
などなどこんなにもたくさんあります。
こういったことに意識するには本当に集中しないと分からないことなので、友達や家族に実際にやってみることをお勧めします。
共感能力が高い人ならいいですが、低い人なら相手の感情を想像することって本当に大変なことなので、たぶん自分の意見を考えている余裕すらないかもしれません。
でも、相手の話を集中して聞いているので反論することもなく、相手にとってはすごく気持ちよく話が出来ているケースがほとんどなので、これが聞き上手な人の技なんですよね。
そして「好かれるようになる話の聞き方」と言った動画や記事はたくさんありますが、
相手の感情を読み取ることに集中することで以下のことを半自動的に出来るようにもなります。
- 相手の目を見て聞くことが出来る
- 相手の話を無意識にうなずくことができる
- 軽い相槌(あいづち)が出来るようになる(へ～、なるほど！)
- 意識して間を作り相手が話しやすい空間を作ることが出来る
- 相手の話を最後まで聞けるようになれる
- 相手が傷つくようなことは言わなくなる
- なんでも相手目線で聞くことが出来るのですべてに共感できる
- 笑顔で聞ける
感情を読むことに集中すれば上記で説明したやり方が自動的に出来るようになるので、確実に聞き上手になること間違いなしであります。
気持ちよく話せた相手には好感情を抱く
人間はプライベートなことを気持ちよく話せた相手に基本的に好感情を抱きやすいと言われています。
皆さんもなんとなく分かると思いますが、自分が無意識にたくさん話している時ってあるじゃないですか。
そんな時って、自分はどんな気持ちになっているか考えてみて下さい。
すごく気持ちよく話せているケースがほとんどですよね。
そしてついプライバシーな他には言えないことを言ってしまうことありませんか？
これが相手に心を許してしまう行動であり、「私はこの人を信頼できるし、親密な関係なんだと脳内に思いこませることが出来るのです。」
なので話すことは苦手だけど、聞き上手な人が特に何もしていないのに相手が勝手に心を許して好きになってしまうパターンなんてよくあります。
初対面で、最初は緊張して堅苦しい会話だったとしても、デートの回数を増やすことに何だか自分の家族とか、親友とか、過去の恋人についてだとか、こういった話を聞いてくると確実に自分に好意があると読み取ることが出来ます。
なのでさっきも言いましたが、相手の感情を読み取ることに集中して共感能力を高めて下さい。
聞き上手になる方法をいろいろ試してもいいですが、それらをやる前に感情に集中することをやってほしいなと私は思います。
私も、そうやって共感力を高めてきましたし、心理学的にも内向的な性格の人ほど相手のことを観察しているので相手の気持ちが分かるとも言われています。
ここまで話して簡単そうに見えますが、ちゃんと実践して鍛えていってください。
練習しなければ、聞き上手にはなることがないのでとにかく練習あるのみです。
もし誰も相談相手や、話す人がいなければ私も時間があるときは対応できますので、気になった方はぜひお待ちしております。↓
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